A alimentação vegetariana: moda ou saúde ?


A alimentação vegetariana: moda ou saúde ?

     A alimentação vegetariana vem tomando uma visibilidade na  grande massa populacional nos dias atuais. Toda essa visibilidade nos tras algumas indagações frequentes: seria a vida vegetariana mais saudável ? Valeria a pena deixar de comer carne e derivados em prol de uma vida mais saudável ? De acordo com o site Vida Ativa , a resposta seria sim.
       A vida vegetariana se basa na redução do consumo de carne e outros derivados animais , que sao diretamente relacionados com varias doenças cronicas, e com o consumido de alimentos de origem animal , relacionados com uma longevidade maior e um bom consumo de proteínas, vitaminas , sais minerais e etc.


Comentarios

  1. Muy Interesante la información!!!

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  2. Sempre acreditei que a comida vegetariana é a melhor para a saúde, mas uma parrilhada tem seu valor! kkkkkk

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  3. Deu até vontade de ser vegetariana, único impedimento é que eu gosto de carne

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  4. Que blog maravilloso, estou pensando em me tornar vegetariana e seu blog está me ajudando a tirar todas as duvidas, parabéns pela iniciativa e por nós mostrar os benefícios

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  5. Só queria ter alguma coisa para comer em casa

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